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  • 护士揭秘千人临终遗憾:人生最后悔的25件事

  • 时间:2011-11-17 新闻来源: 新北青网
  • 最近,一个“临终前你会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载,瞬间点醒了数万人。无独有偶,在日本有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后,写下了《临终前会后悔的25件事》一书。

    支持专家:

    王裕如 上海市心理行业协会会长王国荣 苏州荣格心理咨询中心督导第一个遗憾:没有做自己想做的事人生有很多活法,千万别被别人的价值观“绑架”,想谈恋爱,现在就行动吧;想学点什么,现在就开始吧。

    第二个遗憾:没有实现梦想坚持梦想是一件“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦,给梦想加一个“截止日期”,把它变成现实的目标,才更容易实现。

    第三个遗憾:做过对不起良心的事一辈子不做错事,是根本不可能的。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的,与其背着负罪感生活,不如放下包袱往前看。

    第四个遗憾:被感情左右度过一生太在乎自己的感受又能如何?笑过、哭过、发泄过,生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白,每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事,是多么可笑和不值一提。

    第五个遗憾:没有尽力帮助过别人去帮助那些需要你的人,“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。

    第六个遗憾:过于相信自己总有一些事,别人比你想的细致周到,多听一句、多想一秒,可以让你少走很多弯路。

    第七个遗憾:没有妥善安置财产作为老人,一定要把处置财产当做一件重要的事,在世时就规划好。如果子女多,分配一定要公平,不要因为钱物,伤了孩子们间的感情。

    第八个遗憾:没有考虑过身后事这一点和处置财产很相似。提早规划一下,不但可以让自己更坦然接受生老病死,也能提醒自己好好享受人生。

    第九个遗憾:没有回故乡有生之年,尽量每年都回家看看,听听乡音、吃点美食。这个在地理上让你无法割舍的地方,也是你灵魂的一个居所。

    第十个遗憾:没有享受过美食品尝美食,也是一种很好的心灵治疗。还有就是,别放弃任何一个和家人吃饭的机会,总有一天,这个饭桌上的人会慢慢消失。

    第十一个遗憾:大部分时间用来工作看看大自然的样子,感受季节的变化,聆听艺术的召唤,这些事情不会让你变富有,却会让你的人生有意义。

    第十二个遗憾:没有去想去的地方很多人都觉得,旅行任何时候都可以去,只有生病的人才懂得,旅行也是一种奢侈品。

    第十三个遗憾:没有和想见的人见面我们应该抱着“一期一会”的观念生活。这是日本茶道的用语,“一期”就是一生,“一会”就是一次相会,说的是人生的每一个瞬间都不能重复,所以每一次的相会都变成了仅有的一次。

    第十四个遗憾:没能谈一场永存记忆的恋爱爱应该是一种忠诚和无私的付出,一种勇敢而无畏的表达,这是我们作为人的权利,千万不能只当儿戏。

    第十五个遗憾:一辈子都没有结婚好姻缘可遇不可求,但是也得自己努力,碰到合适的人千万不要犹豫。

    第十六个遗憾:没有生育孩子为人父母,不仅是为了传承血脉,也是一种“活过的证据”。想想到了老年时儿孙满堂的欢乐,年轻时养育子女受的苦又算什么呢?

    第十七个遗憾:没有看到孩子结婚婚姻确实是私事,但有时候,不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑,努力了却他们的遗憾吧。

    第十八个遗憾:没有注意身体健康从现在开始,努力改掉一些坏习惯,为自己和身边的人,健康生活。

    第十九个遗憾:没有戒烟很多人抱着侥幸的心理吸烟,觉得倒霉事不会落到自己头上。克制欲望需要勇气和付出,但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。

    第二十个遗憾:没有表明自己的真实意愿其实,无论什么时候,都该说出你真实的想法。只要愿意沟通,你会发现,事情比你想得简单得多。

    第二十一个遗憾:没有认清活着的意义活着,绝不仅仅是寿命的一个数字,而是你活的质量。哪怕只剩一天,都用来过最好的生活。这就是活着的意义。

    第二十二个遗憾:没有留下自己生存过的证据不管是工作、研究、学业上的成就,还是写给亲人、朋友的信,都是这样的“证据”。

    第二十三个遗憾:没有看透生死中国人往往忌讳谈论死亡,其实,死亡只是所有生命共同的归途。不用忌讳,更不用惧怕。

    第二十四个遗憾:没有信仰在面对困苦、无助的时候,信仰更可以成为一种强大的治愈力量。

    第二十五个遗憾:没有对深爱的人说“谢谢”

    用好语言是人际交往的一门大学问,哪怕是亲近的人,也不必腼腆,要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”,这是为感情保温的最好办法。

    本报综合报道

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