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  • 美味药膳丰胸简单又有效

  • 时间:2011-12-22 新闻来源: 家庭医生在线
  •   食疗丰胸是一种天然、简单、方便又有效的丰胸方法,科学证明女性适量地摄入一些鱼肉和豆制品,对保持乳房的丰满、皮肤的嫩滑、面色红润是很有效的。小编来为你介绍几款美味药膳,让你在品尝美味的同时,胸部也能跟着大起来。

      木瓜莲子羹材料:木瓜半个,大枣10粒,莲子15克,蜂蜜、冰糖各适量。

      制作方法:取大枣、莲子放入锅中加入冰糖,煮熟待用;将木瓜剖开,去籽,放入大枣、莲子、蜂蜜放入笼中蒸透即可使用。

      功效:在我国,木瓜一直就被视为传统的丰胸佳品,木瓜中含有极其丰富份维生素A,如果女性体内缺乏维生素A则会妨碍雌激素的合成;大枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,大枣配上莲子,有调经、益气、滋补身体的作用。

      党参鲜玉米炖排骨材料:党参、黄芪各15克,鲜玉米、小排骨、食盐、生姜、料酒各适量。

      制作方法:取两个玉米洗净,并切成小段;选取250克小排骨洗净,放入开水中烫一下,捞出来然后备用;将玉米、排骨连同党参、黄芪、生姜和料酒一起放入锅中,加入5-6碗水,然后炖上大约40分钟,待排骨熟透后加入食盐即可食用。

      功效:党参、黄芪都有补血固气的食疗作用,与玉米、小排骨一起煲汤可以促进身体吸收;玉米所含的维生素E可促进造血功能和血液循环,从而维持激素的正常分泌。

      地黄蒸鸭材料:生地黄100克,山药、枸杞子各30克,白鸭1只,葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、食盐、味精各适量。

      制作方法:先将鸭毛去掉,掏去内脏及剔去鸭骨,然后将食盐、胡椒粉、黄酒涂在鸭体内外,加入葱、姜腌制1个小时;将称好的生地黄装入纱布袋,垫在碗底;接着,把腌好的鸭肉切成丁,丁的大小以1厘米见方为好;取出200克山药去皮,切成丁,与枸杞子混匀,放在装生地黄的纱布袋上,然后注入清汤,放入笼中蒸熟至鸭肉烂,之后翻扣在盘中,拿掉药袋,加入味精即可食用。

      功效:这道菜有滋阴养生的功效,对于治疗女性面部黄褐斑、腰膝酸软、体型消瘦、头晕耳鸣、午后潮热等疗效显著。经常食用还可以丰乳健胸,使女性形体美起来。

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