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  • 怀上了!职场妈妈的孕期三纪事

  • 时间:2016-02-01 新闻来源: 热点资讯网
  •      身为80后一代,我和大多数的职场女性一样,热爱工作、热爱自由,在事业稳步上升之时,我被告知,我怀孕了!经历了“吐到生”“补到胖”的孕期,经历了生活和工作的碰撞,经历了宝宝的到来,我的孕期心情可谓是跌宕起伏啊。

    怀上了!职场妈妈的孕期三纪事

      1、心酸!孕吐被迫停工

      虽然之前一直宣扬自己属于“晚育”一族,但是当孩子就这样来了,也是一大惊喜。比较郁闷的是,我的妊娠反应特别大,尤其是孕吐。开始只是在清晨起床时干呕几下,后来发展到吃什么吐什么,迅猛之势让我措手不及。

      从孕初的第二个月开始,我便常常犯困,精力不如从前,而且经常恶心反胃,一天下来,跑了10几趟的厕所,只为那恼人的孕吐。这段时间可以说是我最难熬的日子,又累又难受,还要兼顾工作。而整日的孕吐、头晕想睡觉,让我没办法像怀孕前那样拼命工作,这导致了不少工作进度都被拉下,自己难受的同时还要辜负了整个团队。无奈之下,我只好跟领导申请停下手头上的大部分工作,窝在家里,伺候整日的困乏和孕吐。

      2、吃吃吃,婆婆出招,孕期吃出营养健康  

      孕吐等妊娠反应是每个职场孕妈都感到头痛的事,而孕期的吃吃吃,则让每个孕妈既爱又恨!美食的吸引,总是让人欲罢不能!以我为例吧!到了孕三个月后,我的妊娠反应木有了,胃口也渐渐的好了起来!在“营养师”(也就是我婆婆)的安排下,我每天严格参照“孕妇食谱”、“准妈咪饮食大全”之类的指南,按时、按量吃喝。“营养师”给我制定的饮食方针就是:清淡、健康,一切从宝宝的营养供应出发。

      在有着丰富经验的“营养师”的安排中,我一天吃多顿,不过好在每顿量不多。除此之外,她还不忘给我搭配补品保健品,像可以帮助调养孕妇身体的保灵孕宝口服液。老人家美其名曰:咱们既要补营养,也要调身体,这样才能保证我的媳妇有好气色好体质,我的乖孙有好营养。所以即使我上班,婆婆她老人家也是给我准备五谷杂粮、新鲜水果、保灵孕宝口服液,让我在上班期间也能营养不间断。给大家看看婆婆给我准备的孕期食谱。

      7:15 起床喝一杯蜂蜜水,以减轻我便秘的烦恼,接着喝一碗白粥,就着肉包子、凉菜。

      10:00 工作一小时,吃水果1份,每天不重样,包括香梨、苹果、青枣等。

      11:30 离午饭还有1.5个小时,冲一杯孕妇奶粉或者吃一小块蛋糕。

      12:30 午饭时间,包括肉类、蔬菜、鱼。

      15:00 喝一瓶保灵孕宝口服液,调整精神状态。

      16:00 喝一杯酸奶,下午喝酸奶比较好,爽口而且可以帮助消化。

      17:00 临近下班了,给自己吃个橙子神马的补充下维生素。

      18:00 啊!下班啦!担心在路上肚子饿,吃些无糖小饼干、巧克力。

      19:30 回到家中吃晚饭,喝点炖汤,吃点菜。

      在婆婆长年积累的完美厨艺中,每天饭菜、补品不断变换花样推陈出新,我的口福不浅啊。在婆婆的精心照料和细心调养下,我在孕期的气色比怀孕前还要好,红润润的光彩照人,肚子里的宝宝营养也满满哒,医生说发育得很好。看来姜还是老的辣,孕期还是要调养得好呀!

      3、心喜!十月怀胎终卸货,宝宝成我最美依恋

      在婆婆的营养大餐中,我的预产期到了,而我也浮肿得像个超级肥婆。小宝宝赶在预产期后的几天来到了我的身边。当听着宝宝第一声娇脆的啼哭,我的眼泪夺眶而出!我相信,只有身为母亲才能体会到这种感觉!

      生完孩子后,我渐渐回归到职场生活中。偶尔忙碌,但也会提高自己的工作效率准时上下班,让自己有更多的时间陪伴自己的孩子。有时,看着心满意足酣睡在怀里的小家伙,我明白了什么才是最割舍不下的。在接下来的几年里,也许没有什么事情,比陪着宝宝长大更加重要了!

      也许很多职场妈妈和我一样,怀孕后,因为一开始的妊娠反应而感到难受,也害怕因为怀孕带来的工作变动与身材变化。可是当孩子降临后,我们的想法和态度都会随着变化,在努力陪伴和照顾宝宝的同时,探索一种新的工作模式。为了宝宝,为了家庭,为了工作,我们做出了改变,进入了新的人生阶段。此时,宝宝成为了我最美、最甜的依恋。

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